Exercícios
Abdominal obliquo alternado c/ pernas estendidas
Dificuldade:
Moderada
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Calistenia
Músculos Principais:
Abdominal
Nível do Usuário:
Nível 5 até Nível 10
Segmento Corporal:
Região do Tronco
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