Agachamento passada posterior com barra

Dificuldade:
Moderada-alta
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício: Pesos Livres
Músculos Principais: Quadríceps
Músculos Secundários: Abdominal, Flexores do quadril, Glúteos, Isquiotibiais, Músculos da região inferior das Costas
Equipamento: Barra Reta
Nível do Usuário: Nível 7 até Nível 10
Segmento Corporal: Membros inferiores, Membros inferiores e tronco