Catálogo de
exercícios
Alongamento do tríceps
Músculos relacionados:
Tríceps
Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Alongamento
Músculos Principais:
Triceps
Músculos Secundários:
Grande dorsal
Nível do Usuário:
todos os níveis
Segmento Corporal:
Membros superiores
Exercícios relacionados
Desenvolvimento c/ Kettlebell c/ Avanço
Extensão de cotovelo sentado c/ barra sobre a cabeça
Tríceps Testa com Barra
Tríceps testa banco reto c/ barra