Exercícios
Double Kettlebell Snatch
Dificuldade:
Alta
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Pesos Livres
Músculos Principais:
Ombro
Músculos Secundários:
Eretores da coluna, Glúteos, Isquiotibiais
Equipamento:
Kettlebells
Nível do Usuário:
Nível 9 até Nível 10
Segmento Corporal:
Corpo todo
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