Tipo de exercício: | Máquinas musculação |
Músculos Principais: | Triceps |
Músculos Secundários: | Deltóide anterior, Elevadores da escápula, Grande dorsal, Peitoral maior- porção Clavicular, Peitoral maior- porção esternal, Rombóides |
Equipamento: | Graviton - "paralela" e "barra" |
Nível do Usuário: | todos os níveis |
Segmento Corporal: | Membros superiores |
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