Extensão de cotovelo - tríceps Mergulho - máquina

Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício: Máquinas musculação
Músculos Principais: Triceps
Músculos Secundários: Deltóide anterior, Elevadores da escápula, Grande dorsal, Peitoral maior- porção Clavicular, Peitoral maior- porção esternal, Rombóides
Equipamento: Graviton - "paralela" e "barra"
Nível do Usuário: todos os níveis
Segmento Corporal: Membros superiores