Catálogo de
exercícios
Extensão unilateral da perna no banco extensor
Músculos relacionados:
Quadríceps
Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Máquinas musculação
Músculos Principais:
Quadríceps
Equipamento:
Leg Press
Nível do Usuário:
todos os níveis
Segmento Corporal:
Membros inferiores
Exercícios relacionados
Máquina de Salto Agachado
Caminhada c/ agachamento avanço c/ halter
Leg Press Horizontal deitado
Avanço c/ obliquo