| Tipo de exercício: | Elástico de Resistência, Treino Funcional |
| Músculos Principais: | Biceps Braquial, Grande dorsal |
| Músculos Secundários: | Redondo maior, Rombóides, Subescapulares, Trapézio médio |
| Equipamento: | Thera Band - fita elástica |
| Nível do Usuário: | todos os níveis |
| Segmento Corporal: | Membros superiores |
Seja um de nossos Treinadores e tenha uma nova forma de atender seus clientes e conquistar novos.
Cadastro treinadorNutricionista Cris Perroni dá dicas simples e explica qual é a variável em que podemos interferir
29/06/2022Dermatologista e médico do esporte explicam os cuidados que quem pratica atividades físicas deve ter durante a cicatrização da pele pós-tat…
+ Posts
