Tipo de exercício: | Máquinas musculação |
Músculos Principais: | Grande dorsal, Grande dorsal |
Músculos Secundários: | Biceps, Deltóide posterior, Músculos da região média das Costas e escapulares, Trapézio inferior, Trapézio médio |
Equipamento: | Pulley máquina |
Nível do Usuário: | todos os níveis |
Segmento Corporal: | Membros superiores, Região do Tronco |
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