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Pullover inclinado

Dificuldade:
  • Baixa
  • Baixa-moderada
  • Moderada
  • Moderada-alta
  • Alta
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício: Máquinas musculação
Músculos Principais: Grande dorsal
Músculos Secundários: Triceps
Equipamento: Cross over máquina - cabo
Nível do Usuário: Nível 3 até Nível 10
Segmento Corporal: Membros superiores

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