Catálogo de
exercícios
Remada Alta com Halteres
Músculos relacionados:
Ombro
Dificuldade:
Moderada
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Pesos Livres
Músculos Principais:
Ombro
Músculos Secundários:
Biceps, Trapézio
Equipamento:
Halter
Nível do Usuário:
Nível 6 até Nível 10
Segmento Corporal:
Membros superiores
Exercícios relacionados
Desenvolvimento de ombro c/ Stop + barra + suporte
Voador inverso unilateral em pé c/ cabo
Desenvolvimento de ombro unilateral c/ kettbell sentado
Remada Alta c/ halter