Exercícios
Remada Alta com Halteres
Dificuldade:
Moderada
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Pesos Livres
Músculos Principais:
Ombro
Músculos Secundários:
Biceps, Trapézio
Equipamento:
Halter
Nível do Usuário:
Nível 6 até Nível 10
Segmento Corporal:
Membros superiores
Relacionados:
Remada Alta com Halteres
EPG - Desenvolvimento de ombros na parede
Alongamento de ombros unilateral