Tipo de exercício: | Calistenia |
Músculos Principais: | Ombro |
Músculos Secundários: | Abdominal, Obliquos |
Equipamento: | Exercícios solo |
Nível do Usuário: | Nível 4 até Nível 10 |
Segmento Corporal: | Corpo todo, Membros inferiores e tronco |
Seja um de nossos Treinadores e tenha uma nova forma de atender seus clientes e conquistar novos.
Cadastro treinadorMédio clínico e intensivista Luis Fernando Correia detalha estudo sobre como a atividade física atua no metabolismo das mulheres
06/01/2025Mistura de corrida e exercícios funcionais, atividade atrai público mais diverso graças à oferta de um treino intenso com elementos de baix…
+ Posts