Catálogo de
exercícios
Tríceps Pulley
Músculos relacionados:
Tríceps
Dificuldade:
Baixa
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Máquinas musculação
Músculos Principais:
Triceps
Equipamento:
Cross over máquina - cabo
Nível do Usuário:
todos os níveis
Segmento Corporal:
Membros superiores
Exercícios relacionados
Desenvolvimento de ombro – máquina
Tríceps unilateral c/ polia alta no cross
Flexão de braço uni-lateral
Extensão de cotovelo c/ cabo c/ pegada "V"