Catálogo de
exercícios
Tricpes francês banco inclinado polia
Músculos relacionados:
Tríceps
Dificuldade:
Moderada
Detalhes técnicos:
Tipo de exercício:
Máquinas musculação
Músculos Principais:
Triceps
Músculos Secundários:
Ombro
Equipamento:
Banco Reto, Cross over máquina - cabo
Nível do Usuário:
Nível 5 até Nível 10
Segmento Corporal:
Membros superiores
Exercícios relacionados
Tríceps mergulho no banco da praça
Tríceps Supinado c/ barra W c/ "queixo no peito"
Extensão de cotovelo - tríceps Mergulho - máquina
Tríceps Francês