Exercícios

Tricpes francês banco inclinado polia

Moderada

Tipo de exercício:	Máquinas musculação
Músculos Principais:	Triceps
Músculos Secundários:	Ombro
Equipamento:	Banco Reto, Cross over máquina - cabo
Nível do Usuário:	Nível 5 até Nível 10
Segmento Corporal:	Membros superiores