| Tipo de exercício: | Artes Marciais, Corpo todo, Fit-Ball, Pilates, Yoga |
| Músculos Principais: | Obliquos |
| Músculos Secundários: | Abdominal, Obliquos |
| Equipamento: | FitBall |
| Nível do Usuário: | Nível 7 até Nível 10 |
| Segmento Corporal: | Membros inferiores e tronco |
Seja um de nossos Treinadores e tenha uma nova forma de atender seus clientes e conquistar novos.
Cadastro treinadorTransição de 2020 para 2021 não está sendo fácil com a continuidade da pandemia, mas yoga ensina a focar na nossa essência, sentir nosso ca…
13/09/2020Mais do que uma modalidade esportiva olímpica, o levantamento de peso olímpico (LPO) pode ser parte de um treinamento funcional importante …
+ Posts
